BALONCESTO SELECCIÓN

Palau: "Para ser deportista de elite es importante tener objetivos claros"

19.11.2020 | 11:30
Palau: "Para ser deportista de elite es importante tener objetivos claros"

Madrid, 19 nov (EFE).- Laia Palau, capitana de la selección española de baloncesto y jugadora del Uni Girona, declaró este jueves que "para ser deportista de elite es importante la constancia, tener objetivos claros y trabajar mucho".


Palau, de 41 años, participó en una charla virtual con alumnos del colegio público de Educación Infantil y Primaria Eduardo Rojo de Madrid, en la que explicó que, como jugadora profesional, entrena "casi todos los días mañana y tarde dependiendo de los viajes programados cada semana para jugar".


"Casi todos los días estamos liados y por eso es muy importante la alimentación, dormir bien y descansar", señaló durante el evento organizado por Kellogg, en el que dio consejos a los alumnos del colegio madrileño.


"Para ser deportistas de elite lo primero hay que disfrutar haciendo deporte. Eso es lo más importante. Después trabajar mucho y ser constante, igual que en la vida, en la escuela o los estudios. Es importante mantenerse, tener objetivos claros y trabajar mucho pero también hay que cuidarse mucho y sonreír", finalizó.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook
Estadio Deportivo
Estadio Deportivo
 
Avda. San Francisco Javier, 9 - Edificio Sevilla 2 planta 8, 41018 SEVILLA - Teléfono.: 95 493 39 40
POLÍTICA DE PRIVACIDAD | POLÍTICA DE COOKIES | Aviso legal