SADUS: Descubre el Recharge

El Servicio de Actividades de la Universidad de Sevilla tiene en su programación diversas disciplinas físicodeportivas para el disfrute de sus usuarios y abonados durante el curso académico. Entre ellas destaca el Recharge, actividad de coordinación y esfuerzo que cada día gana más adeptos.

El recharge es un novedoso programa que proporciona, a través de la música, la armonía y fluidez de los movimientos, el bienestar interior con el objetivo de tener una mejor calidad de vida. Incorpora algunas posiciones de yoga y otras secuencias de pilates. Persigue varios estímulos en las capacidades físicas con relación a la postura, la flexibilidad y la respiración.

El SADUS ofrece dos sesiones semanales de 50 minutos en el CDU Los Bermejales (martes y jueves, a las 19:30 horas), bajo la dirección de monitores especializados. La programación completa de actividades y clases dirigidas