Los beneficios del remo en pacientes con cáncer de mama
Los beneficios del remo en pacientes con cáncer de mama.R.S.
Estadio Deportivo5 min lecturaSin comentariosLa Consejería de Educación y Deporte de la Junta de Andalucía, a través del Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD) continúa colaborando en un trabajo de investigación para comprobar y analizar los beneficios del remo olímpico en pacientes con cáncer de mama que han finalizado el tratamiento, y su influencia en la recuperación y mejora de la calidad de vida de la paciente.
Este estudio, en el que participan 20 mujeres del Servicio de Oncología Médica de los hospitales de Quirón Salud en Sevilla, diagnosticadas de un carcinoma de mama estadio precoz (I-III), y que hayan finalizado el tratamiento adyuvante, cuenta además con la implicación de Asociación VidaON, Grupo Oncoavance, junto con la Federación Andaluza de Remo.
El proyecto, que tiene una duración de seis meses, ha sido diseñado por profesionales de las Ciencias del Deporte, Médicos Oncólogos y Médicos Deportivos. El equipo de VidaON ha diseñado todo el entrenamiento y finalizado el mismo serán los que realicen la medición de los indicadores del estudio. La valoración física de las pacientes la volverá a realizar, al igual que al inicio, el Centro Andaluz de Medicina del Deporte.
El curso de iniciación al remo previo al entrenamiento se llevó a cabo en el Centro Especializado de Alto Rendimiento de Remo y Piragüismo La Cartuja y la fase de entrenamiento se está realizando gracias a la ayuda de los clubes de remo Real Círculo de Labradores y Club de Remo Ciudad de Sevilla y la coordinación de la Federación Andaluza de Remo.
La evaluación de las participantes se ha realizado en el Centro Andaluz de Medicina del Deporte y ha consistido en una valoración del estado de salud, con especial atención al sistema cardio respiratorio y amplitud articular, así como de la flexibilidad. También se han valorado la forma física mediante una prueba de esfuerzo y otra de fuerza, y el equilibrio corporal. Esta evaluación se realizó del 12 al 15 de abril y tendrá una fase de seguimiento a los tres meses, del 28 de junio al 1 de julio de 2021.
Del 19 al 29 de abril tuvo lugar un curso de iniciación al remo, diseñado y coordinado por el Centro Especializado de Alto Rendimiento, de 12 horas en total. Durante las siguientes ocho semanas, se ha desarrollado el entrenamiento de las pacientes, organizado y coordinado por la Federación Andaluza de Remo.
Así, permiten alcanzar un incremento de la condición física y la capacidad funcional, paliando la toxicidad de los tratamientos (dolor, pérdida de masa muscular, náuseas, astenia, trastornos depresivos, ansiedad) y haciendo frente a las actividades de la vida cotidiana con un menor gasto energético.
El remo aumenta la capacidad aeróbica, involucrando el trabajo de grandes grupos musculares e implicando extremidades superiores, inferiores y tronco. Desarrolla de forma simétrica la musculatura postural y estabilizadora incrementando el tono muscular general, con un escaso impacto articular. Esta actividad, además, produce beneficios en la capacidad del sistema cardiovascular y respiratorio, mejorando el acondicionamiento físico (resistencia, fuerza, y amplitud de movimiento) del paciente.
Además, el hecho de ser una actividad física recreativa al aire libre en la que se disfruta de un entorno relajante en contacto con la naturaleza, ayuda a mejorar el estado de salud mental y social, produciendo un efecto positivo sobre la calidad de vida. A ello hay que sumarle que, en las modalidades colectivas, se favorece la interacción con otras personas, consiguiendo una adherencia al ejercicio y normalizar la situación del paciente.
Este estudio, en el que participan 20 mujeres del Servicio de Oncología Médica de los hospitales de Quirón Salud en Sevilla, diagnosticadas de un carcinoma de mama estadio precoz (I-III), y que hayan finalizado el tratamiento adyuvante, cuenta además con la implicación de Asociación VidaON, Grupo Oncoavance, junto con la Federación Andaluza de Remo.
El proyecto, que tiene una duración de seis meses, ha sido diseñado por profesionales de las Ciencias del Deporte, Médicos Oncólogos y Médicos Deportivos. El equipo de VidaON ha diseñado todo el entrenamiento y finalizado el mismo serán los que realicen la medición de los indicadores del estudio. La valoración física de las pacientes la volverá a realizar, al igual que al inicio, el Centro Andaluz de Medicina del Deporte.
El curso de iniciación al remo previo al entrenamiento se llevó a cabo en el Centro Especializado de Alto Rendimiento de Remo y Piragüismo La Cartuja y la fase de entrenamiento se está realizando gracias a la ayuda de los clubes de remo Real Círculo de Labradores y Club de Remo Ciudad de Sevilla y la coordinación de la Federación Andaluza de Remo.
La evaluación de las participantes se ha realizado en el Centro Andaluz de Medicina del Deporte y ha consistido en una valoración del estado de salud, con especial atención al sistema cardio respiratorio y amplitud articular, así como de la flexibilidad. También se han valorado la forma física mediante una prueba de esfuerzo y otra de fuerza, y el equilibrio corporal. Esta evaluación se realizó del 12 al 15 de abril y tendrá una fase de seguimiento a los tres meses, del 28 de junio al 1 de julio de 2021.
Del 19 al 29 de abril tuvo lugar un curso de iniciación al remo, diseñado y coordinado por el Centro Especializado de Alto Rendimiento, de 12 horas en total. Durante las siguientes ocho semanas, se ha desarrollado el entrenamiento de las pacientes, organizado y coordinado por la Federación Andaluza de Remo.
Beneficios del remo en el cáncer de mama
El ejercicio físico es un pilar fundamental en la recuperación y rehabilitación de pacientes con cáncer durante todas las fases de la enfermedad. Existen numerosos estudios e investigaciones que demuestran su efectividad y ayudan al paciente a combatir los efectos secundarios y toxicidad del tratamiento, influyendo en el desarrollo normal de sus actividades diarias y mejorando su calidad de vida, así como integrando las emociones negativas propias de la enfermedad.Así, permiten alcanzar un incremento de la condición física y la capacidad funcional, paliando la toxicidad de los tratamientos (dolor, pérdida de masa muscular, náuseas, astenia, trastornos depresivos, ansiedad) y haciendo frente a las actividades de la vida cotidiana con un menor gasto energético.
El remo aumenta la capacidad aeróbica, involucrando el trabajo de grandes grupos musculares e implicando extremidades superiores, inferiores y tronco. Desarrolla de forma simétrica la musculatura postural y estabilizadora incrementando el tono muscular general, con un escaso impacto articular. Esta actividad, además, produce beneficios en la capacidad del sistema cardiovascular y respiratorio, mejorando el acondicionamiento físico (resistencia, fuerza, y amplitud de movimiento) del paciente.
Además, el hecho de ser una actividad física recreativa al aire libre en la que se disfruta de un entorno relajante en contacto con la naturaleza, ayuda a mejorar el estado de salud mental y social, produciendo un efecto positivo sobre la calidad de vida. A ello hay que sumarle que, en las modalidades colectivas, se favorece la interacción con otras personas, consiguiendo una adherencia al ejercicio y normalizar la situación del paciente.
