Adiós a cambiar la hora cada seis meses: España pondrá su último horario de verano en 2026 según el BOE

Cambiar la hora dos veces al año es un gesto al que estamos acostumbrados, de hecho, en la madrugada del domingo 26 de octubre. La repetida frase de ''esta noche dormimos una hora más (o menos)'' será cosa del pasado en 2026, ya que Pedro Sánchez ha propuesto al Consejo de Energía de la Unión Europea que se ponga en marcha el mecanismo de revisión para ajustar esta medida que ya está en marcha en otros países. Una petición basada en múltiples estudios que afirman que los escasos beneficios energéticos no compensan los efectos negativos en la salud de los ciudadanos.

Pedro Sánchez no le ve sentido al cambio de hora

''Cómo sabéis, esta semana se vuelve a cambiar la hora, otra vez, y francamente yo ya no le veo sentido. En todas las encuestas en las que se les pregunta a los españoles y los europeos, de manera mayoritaria, están en contra de cambiar el horario'', comienza Pedro Sánchez el comunicado que se ha difundido por redes sociales.

''Además, la ciencia nos dice que ya no supone un ahorro energético y lo que sí nos dice la ciencia es que trastoca los ritmos biológicos dos veces al año'', justifica el Presidente del Gobierno, con un debate que lleva colmando la opinión pública durante hace un tiempo, desde que ''el Parlamento europeo votó hace 6 años cambiar el horario''.

El último cambio de hora, según el BOE

La medida pasó a ser obligatoria en 1981 para todos los países de la Unión Europea, una costumbre que podría llegar a su fin. Aunque no hay un día oficial para el fin del cambio de hora, en el BOE aparece un calendario que recoge la modificación de horarios para los próximos años. Según estos datos, el último cambio de hora en España será el 25 de octubre de 2025, aunque hay que tener en cuenta que no es definitivo y que hay que esperar a la respuesta de la Unión Europea con la propuesta del Gobierno de Sánchez.

El huso horario que adoptaría España

Otro de los debates es decidir que huso horario va a ser el que España adoptaría como definitivo, teniendo en cuenta que geográficamente deberíamos tener el mismo que Reino Unido y Portugal. Esta ha sido otra de las decisiones que los especialistas han cuestionado durante años.

Los estudios realizados por la Comisión de Racionalización de Horario Españoles sugiere el horario de invierno como el más adecuado teniendo en cuenta la posición de España. Aunque el motor de la economía española que es el turismo está de acuerdo con mantener el horario de verano, ya que las tardes más largas repercuten positivamente en la economía en la época estival.

¿Cómo te va a afectar en el día a día?

Los horarios españoles han sido tradicionalmente más largos que en otros países europeos, por lo que este horario fijo puede desembocar en toda una revolución de hábitos para los ciudadanos. Una medida que podría desencadenar en cambios en los horarios comerciales, escolares y laborales, tal y cómo adoptan el resto de países europeos.

Algunos de los países que no cambian nunca la hora en continente son Rusia, Bielorusia e Islandia. Un cambio motivado por la drástica variación e luz solar entre el verano y el invierno que se vive en el caso islándes o en los otros dos casos, los desajustes sociales y económicos además de la simplificación para turistas y actividades cotidianas.

Desde el Instituto del Sueño explican que la ''alteración del ritmo circadiano'' se produce cuando cambiamos la hora, ''el reloj interno que regula nuestros ciclos de sueño y vigilia, así como otras funciones biológicas esenciales''. Un cambio pensado para evitar el ''insomnio, somnolencia diurna o despertares nocturnos'' que podría provocar este fenómeno.