La Sala Fitness del CDU Los Bermejales, disponible de nuevo
El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla volvió a la actividad con la reapertura de sus instalaciones el pasado lunes 13 de julio. De este modo, el personal abonado puede hacer ejercicio en las máquinas disponibles en la sala fitness, que se encuentra totalmente equipada y aclimatada para que los usuarios y usuarias puedan realizar deporte de la forma que más le guste.
La sala del Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales cuenta con máquinas de cardio y de musculación, así como de equipamiento de peso libre y material aeróbico para ejercitar el tren superior y el tren inferior. Se garantiza así la posibilidad de entrenamiento de todos los grupos musculares, tanto de forma general como específico.
Además, destaca el programa Circuit Class, actividad incluida dentro de la programación de libre acceso para abonados en la que se ofrece una variedad ilimitada de ejercicios funcionales y amplias posibilidades en cuanto a niveles de habilidad. La actividad se realizará de lunes a viernes a las 10.30 horas y los martes y jueves a las 18.00 horas, siendo las sesiones de 55 minutos.
La sala del Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales cuenta con máquinas de cardio y de musculación, así como de equipamiento de peso libre y material aeróbico para ejercitar el tren superior y el tren inferior. Se garantiza así la posibilidad de entrenamiento de todos los grupos musculares, tanto de forma general como específico.
Además, destaca el programa Circuit Class, actividad incluida dentro de la programación de libre acceso para abonados en la que se ofrece una variedad ilimitada de ejercicios funcionales y amplias posibilidades en cuanto a niveles de habilidad. La actividad se realizará de lunes a viernes a las 10.30 horas y los martes y jueves a las 18.00 horas, siendo las sesiones de 55 minutos.