Frases a evitar en comidas y cenas de Navidad para no discutir con la familia

Las celebraciones navideñas, con sus cenas familiares y reencuentros, son momentos esperados por muchos, pero también pueden convertirse en escenarios de tensiones y conflictos. La experta psicóloga y socióloga francesa Dominique Picard ofrece valiosos consejos para evitar las frases conflictivas y mantener un ambiente armonioso durante estas fechas especiales.

Uno de los puntos sensibles en las reuniones familiares es la comida. Picard advierte sobre la frase "Está bien, pero falta...", señalando que, aunque pueda expresarse sin malicia, puede interpretarse como una crítica a la persona encargada de la preparación. La experta destaca la identificación de la persona con el espíritu navideño y sugiere un reconocimiento especial para aquellos que invierten tiempo y esfuerzo en la cocina.

Otra área delicada es la apariencia física. La pregunta "¿No has ganado un poco de peso desde el año pasado?" puede resultar incómoda y hasta humillante. Picard enfatiza la importancia de respetar la sensibilidad personal de cada individuo, evitando comentarios que puedan generar malestar. Las reuniones familiares son momentos para celebrar, no para hacer evaluaciones físicas.

Evitando temas sensibles como las noticias actuales

La actualidad, aunque presente en nuestras vidas diarias, puede generar tensiones innecesarias durante las celebraciones navideñas. Según Picard, las comidas navideñas no son el lugar adecuado para discutir problemas del mundo. Las noticias, con sus potenciales controversias, pueden afectar el espíritu festivo y desencadenar discusiones innecesarias.

Consejos para un ambiente armonioso en Navidad

• Foco en lo Positivo: Durante las reuniones familiares, enfóquese en aspectos positivos y momentos alegres. Evite discusiones sobre temas polémicos que puedan empañar la celebración.
• Comunicación Abierta: Si surge algún conflicto, aborde la situación con comunicación abierta y respetuosa. Evite reacciones impulsivas y busque soluciones pacíficas.
• Planificación de Conversaciones: Si sabe que ciertos temas son sensibles, planifique conversaciones que promuevan la armonía. Hable sobre recuerdos alegres o intereses compartidos.
• Gratitud y Reconocimiento: Agradezca a quienes han contribuido a la celebración, ya sea preparando la comida, decorando o simplemente compartiendo su tiempo. El reconocimiento fortalece los lazos familiares.

En conclusión, las reuniones familiares durante Navidad pueden ser momentos de alegría y unión si se abordan con sensibilidad y respeto. Evitar ciertas frases y temas sensibles contribuirá a un ambiente armonioso, permitiendo que todos disfruten de estas fechas tan especiales. Son momentos en los que te encuentras con familiares que no ves en mucho tiempo, por lo que no provocar enfrentamientos en torno a la mesa es crucial para disfrutar de unas fechas tan señaladas.